Kuchen Torten - Belbake

Belbake Frucht-Käsekuchen, Kirsche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

204kcal

854 kJ · 1 Stück: 296 kcal

Eiweiß 7,5 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 27,2 g 54 % kcal

Fett 7,1 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Belbake Frucht-Käsekuchen, Kirsche

Eiweiß: 14.8 % Kohlenhydrate: 53.7 % Fett: 31.5 %

Nährwerte von Belbake Frucht-Käsekuchen, Kirsche im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Belbake Frucht-Käsekuchen, Kirsche je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Belbake Frucht-Käsekuchen, Kirsche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 296 kcal aus 1 Stück Belbake Frucht-Käsekuchen, Kirsche wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Belbake Frucht-Käsekuchen, Kirsche

Wie viele Kalorien hat Belbake Frucht-Käsekuchen, Kirsche?

100 g Belbake Frucht-Käsekuchen, Kirsche enthalten 204 kcal (854 kJ). Eine Portion (1 Stück, 145 g) kommt auf 296 kcal.

Welche Nährwerte hat Belbake Frucht-Käsekuchen, Kirsche?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 27,2 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Belbake Frucht-Käsekuchen, Kirsche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Belbake Frucht-Käsekuchen, Kirsche rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Belbake Frucht-Käsekuchen, Kirsche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 296 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 316 Minuten Krafttraining.

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