Kuchen Torten - Belbake

B Streuselkuchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

395kcal

1.654 kJ

Eiweiß 4,3 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 61,7 g 62 % kcal

Fett 14,6 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von B Streuselkuchen

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 62.4 % Fett: 33.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für B Streuselkuchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von B Streuselkuchen im Detail

100 g B Streuselkuchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 395 kcal aus 100 g B Streuselkuchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu B Streuselkuchen

Wie viele Kalorien hat B Streuselkuchen?

100 g B Streuselkuchen enthalten 395 kcal (1.654 kJ).

Welche Nährwerte hat B Streuselkuchen?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 61,7 g Kohlenhydrate und 14,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 39,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt B Streuselkuchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g B Streuselkuchen rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g B Streuselkuchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 395 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 421 Minuten Krafttraining.

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