Kuchen Torten - Lidl

Apfeltasche LIDL - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

290kcal

1.214 kJ · Apfeltasche: 305 kcal

Eiweiß 3,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 29,7 g 41 % kcal

Fett 17,4 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Apfeltasche LIDL

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 41.2 % Fett: 54.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfeltasche LIDL je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Apfeltasche LIDL im Detail

Apfeltasche Apfeltasche LIDL abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 305 kcal aus Apfeltasche Apfeltasche LIDL wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfeltasche LIDL

Wie viele Kalorien hat Apfeltasche LIDL?

100 g Apfeltasche LIDL enthalten 290 kcal (1.214 kJ). Eine Portion (Apfeltasche, 105 g) kommt auf 305 kcal.

Welche Nährwerte hat Apfeltasche LIDL?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 29,7 g Kohlenhydrate und 17,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfeltasche LIDL?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Apfeltasche LIDL rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Apfeltasche Apfeltasche LIDL zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 305 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 325 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren