Kuchen Torten - Coppenrath & Wiese

Alt-Böhmischer Apfelkuchen (Coppenrath) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

237kcal

992 kJ · Stück (12/1): 246 kcal

Eiweiß 2,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 37,4 g 65 % kcal

Fett 7,8 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Alt-Böhmischer Apfelkuchen (Coppenrath)

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 64.6 % Fett: 30.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alt-Böhmischer Apfelkuchen (Coppenrath) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alt-Böhmischer Apfelkuchen (Coppenrath) im Detail

Stück (12/1) Alt-Böhmischer Apfelkuchen (Coppenrath) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 246 kcal aus Stück (12/1) Alt-Böhmischer Apfelkuchen (Coppenrath) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alt-Böhmischer Apfelkuchen (Coppenrath)

Wie viele Kalorien hat Alt-Böhmischer Apfelkuchen (Coppenrath)?

100 g Alt-Böhmischer Apfelkuchen (Coppenrath) enthalten 237 kcal (992 kJ). Eine Portion (Stück (12/1), 104 g) kommt auf 246 kcal.

Welche Nährwerte hat Alt-Böhmischer Apfelkuchen (Coppenrath)?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 37,4 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alt-Böhmischer Apfelkuchen (Coppenrath)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alt-Böhmischer Apfelkuchen (Coppenrath) rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück (12/1) Alt-Böhmischer Apfelkuchen (Coppenrath) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 246 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 263 Minuten Krafttraining.

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