Kuchen Torten - Coppenrath & Wiese

Alt-Böhmischer Apfel-Walnuss-Kuchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

325kcal

1.362 kJ · 1 Stück: 296 kcal

Eiweiß 5,3 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 33,1 g 41 % kcal

Fett 19,2 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Alt-Böhmischer Apfel-Walnuss-Kuchen

Eiweiß: 6.5 % Kohlenhydrate: 40.6 % Fett: 52.9 %

Nährwerte von Alt-Böhmischer Apfel-Walnuss-Kuchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alt-Böhmischer Apfel-Walnuss-Kuchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Alt-Böhmischer Apfel-Walnuss-Kuchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 296 kcal aus 1 Stück Alt-Böhmischer Apfel-Walnuss-Kuchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alt-Böhmischer Apfel-Walnuss-Kuchen

Wie viele Kalorien hat Alt-Böhmischer Apfel-Walnuss-Kuchen?

100 g Alt-Böhmischer Apfel-Walnuss-Kuchen enthalten 325 kcal (1.362 kJ). Eine Portion (1 Stück, 91 g) kommt auf 296 kcal.

Welche Nährwerte hat Alt-Böhmischer Apfel-Walnuss-Kuchen?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 33,1 g Kohlenhydrate und 19,2 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 19,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alt-Böhmischer Apfel-Walnuss-Kuchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alt-Böhmischer Apfel-Walnuss-Kuchen rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Alt-Böhmischer Apfel-Walnuss-Kuchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 296 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 316 Minuten Krafttraining.

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