Konserven - Dreimaster
Zarte Heringsfilets, Paprika-Creme - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Dose (200 g) |
| Brennwert: |
199,0 kcal / 833,0 kJ |
398,0 kcal / 1.666,0 kJ |
| Eiweiß: |
11,0 g |
22,0 g |
| Kohlenhydrate: |
4,5 g |
9,0 g |
| davon Zucker: |
4,0 g |
8,0 g |
| Fett: |
15,0 g |
30,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
2,5 g |
5,0 g |
| Salz: |
1,30 g |
2,60 g |
| Ballaststoffe: |
4,5 g |
9,0 g |
| Broteinheiten: |
0,4 g |
0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Zarte Heringsfilets, Paprika-Creme je Ernährungsweise:
Brennwerte von Zarte Heringsfilets, Paprika-Creme
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| Eiweiß: |
22.3 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
9.1 % der Kalorien |
| Fett: |
68.5 % der Kalorien |
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Zarte Heringsfilets, Paprika-Creme im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
199 kcal
0  3.200 kcal
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| Eiweiß: |
11 g
0  176 g
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| Kohlenhydrate: |
4.5 g
0  384 g
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| Fett: |
15 g
0  107 g
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- Zarte Heringsfilets, Paprika-Creme
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
42262626 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Zarte Heringsfilets, Paprika-Creme tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Mäßig viel Zucker
Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Zarte Heringsfilets, Paprika-Creme tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Zarte Heringsfilets, Paprika-Creme tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Zarte Heringsfilets, Paprika-Creme tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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