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» Weiße Bohnen, Glas
Konserven - Rewe
Weiße Bohnen, Glas - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (150 g) |
Brennwert: |
69,0 kcal / 289,0 kJ |
103,5 kcal / 433,5 kJ |
Eiweiß: |
5,0 g |
7,5 g |
Kohlenhydrate: |
8,2 g |
12,3 g |
davon Zucker: |
0,3 g |
0,5 g |
Fett: |
0,4 g |
0,6 g |
Salz: |
0,50 g |
0,75 g |
Broteinheiten: |
0,7 g |
1,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Weiße Bohnen, Glas je Ernährungsweise:
Brennwerte von Weiße Bohnen, Glas
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Eiweiß: |
35.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
58.2 % der Kalorien |
Fett: |
6.4 % der Kalorien |
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Weiße Bohnen, Glas im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
Brennwert: |
69 kcal
0  3.200 kcal
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Eiweiß: |
5 g
0  176 g
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Kohlenhydrate: |
8.2 g
0  384 g
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Fett: |
0.4 g
0  107 g
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- Weiße Bohnen, Glas
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4388844062436 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Weiße Bohnen, Glas tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Weiße Bohnen, Glas tendenziell bedingt geeignet:
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Weiße Bohnen, Glas tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Weiße Bohnen, Glas tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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