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Konserven - Diverse
Wachtelbohnen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (240 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 96,0 kcal / 402,0 kJ | 230,4 kcal / 964,8 kJ |
| Eiweiß: | 8,0 g | 19,2 g |
| Kohlenhydrate: | 15,0 g | 36,0 g |
| davon Zucker: | 1,0 g | 2,4 g |
| Fett: | 1,0 g | 2,4 g |
| Ballaststoffe: | 5,0 g | 12,0 g |
| Broteinheiten: | 1,3 g | 3,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Wachtelbohnen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Wachtelbohnen
|
Wachtelbohnen im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
96 kcal 0   3.200 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
8 g 0 176 g
|
| Kohlenhydrate: |
15 g 0 384 g
|
| Fett: |
1 g 0 107 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Wenig Fett
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