Konserven - ja

Tomaten Passiert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

36kcal

151 kJ · 1 Portion: 54 kcal

Eiweiß 1,4 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 5,9 g 78 % kcal

Fett 0,1 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Tomaten Passiert

Eiweiß: 18.6 % Kohlenhydrate: 78.4 % Fett: 3.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomaten Passiert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Tomaten Passiert im Detail

1 Portion Tomaten Passiert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 54 kcal aus 1 Portion Tomaten Passiert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomaten Passiert

Wie viele Kalorien hat Tomaten Passiert?

100 g Tomaten Passiert enthalten 36 kcal (151 kJ). Eine Portion (1 Portion, 150 g) kommt auf 54 kcal.

Welche Nährwerte hat Tomaten Passiert?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomaten Passiert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomaten Passiert rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Tomaten Passiert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 54 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 58 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren