Konserven - Oro di Parma
Tomaten passiert , mit Kräutern - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
22kcal
93 kJ
Brennwertverteilung von Tomaten passiert , mit Kräutern
Nährwerte von Tomaten passiert , mit Kräutern im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 22,3 kcal93,0 kJ |
| Eiweiß | 1,3 g |
| Kohlenhydrate | 3,5 g |
| davon Zucker | 3,5 g |
| Fett | 0,2 g |
| Salz | 0,40 g |
| Ballaststoffe | 1,1 g |
| Broteinheiten | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Tomaten passiert , mit Kräutern je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Tomaten passiert , mit Kräutern abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 22 kcal aus 100 g Tomaten passiert , mit Kräutern wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 6 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 24 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Tomaten passiert , mit Kräutern
Wie viele Kalorien hat Tomaten passiert , mit Kräutern?
100 g Tomaten passiert , mit Kräutern enthalten 22 kcal (93 kJ).
Welche Nährwerte hat Tomaten passiert , mit Kräutern?
Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomaten passiert , mit Kräutern?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomaten passiert , mit Kräutern rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tomaten passiert , mit Kräutern zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 22 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 24 Minuten Krafttraining.



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