Konserven - Real
Tomaten in Stücken, mit Basilikum - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Dose (400 g) |
| Brennwert: |
30,8 kcal / 129,0 kJ |
123,2 kcal / 516,0 kJ |
| Eiweiß: |
1,1 g |
4,4 g |
| Kohlenhydrate: |
5,6 g |
22,4 g |
| davon Zucker: |
5,4 g |
21,6 g |
| Fett: |
0,2 g |
0,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,1 g |
0,4 g |
| Salz: |
0,70 g |
2,80 g |
| Ballaststoffe: |
0,1 g |
0,4 g |
| Broteinheiten: |
0,5 g |
2,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Tomaten in Stücken, mit Basilikum je Ernährungsweise:
Brennwerte von Tomaten in Stücken, mit Basilikum
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| Eiweiß: |
15.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
78.3 % der Kalorien |
| Fett: |
6.3 % der Kalorien |
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Tomaten in Stücken, mit Basilikum im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
30.8 kcal
0   3.200 kcal
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| Eiweiß: |
1.1 g
0 176 g
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| Kohlenhydrate: |
5.6 g
0 384 g
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| Fett: |
0.2 g
0 107 g
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- Tomaten in Stücken, mit Basilikum
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4334011022666 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Tomaten in Stücken, mit Basilikum tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Enthält viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Tomaten in Stücken, mit Basilikum tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Mäßig viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Tomaten in Stücken, mit Basilikum tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Mäßig viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Tomaten in Stücken, mit Basilikum tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Mäßig viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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