Konserven - Conte DeCesare

Tomaten in Stücken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

26kcal

109 kJ

Eiweiß 1,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 4,8 g 80 % kcal

Fett 0,1 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Tomaten in Stücken

Eiweiß: 16.6 % Kohlenhydrate: 79.7 % Fett: 3.7 %

Nährwerte von Tomaten in Stücken im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomaten in Stücken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tomaten in Stücken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 26 kcal aus 100 g Tomaten in Stücken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomaten in Stücken

Wie viele Kalorien hat Tomaten in Stücken?

100 g Tomaten in Stücken enthalten 26 kcal (109 kJ).

Welche Nährwerte hat Tomaten in Stücken?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomaten in Stücken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomaten in Stücken rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tomaten in Stücken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 26 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 28 Minuten Krafttraining.

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