Konserven - Mondo Italiano
Tomaten geschält und gehackt mit Tomatensaft - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
25kcal
105 kJ · 1 Portion: 25 kcal
Brennwertverteilung von Tomaten geschält und gehackt mit Tomatensaft
Nährwerte von Tomaten geschält und gehackt mit Tomatensaft im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 25,0 kcal105,0 kJ | 25,0 kcal105,0 kJ |
| Eiweiß | 1,2 g | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 3,0 g | 3,0 g |
| davon Zucker | 3,0 g | 3,0 g |
| Fett | 0,5 g | 0,5 g |
| Salz | 0,10 g | 0,10 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Tomaten geschält und gehackt mit Tomatensaft je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Tomaten geschält und gehackt mit Tomatensaft abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus 1 Portion Tomaten geschält und gehackt mit Tomatensaft wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 7 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 27 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Tomaten geschält und gehackt mit Tomatensaft
Wie viele Kalorien hat Tomaten geschält und gehackt mit Tomatensaft?
100 g Tomaten geschält und gehackt mit Tomatensaft enthalten 25 kcal (105 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 25 kcal.
Welche Nährwerte hat Tomaten geschält und gehackt mit Tomatensaft?
Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomaten geschält und gehackt mit Tomatensaft?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomaten geschält und gehackt mit Tomatensaft rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Tomaten geschält und gehackt mit Tomatensaft zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.



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