Konserven - Happy Harvest

Tomaten fein gehackt, in Tomatensaft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

21kcal

88 kJ · 1 Portion: 84 kcal

Eiweiß 1,1 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 69 % kcal

Fett 0,1 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Tomaten fein gehackt, in Tomatensaft

Eiweiß: 25.4 % Kohlenhydrate: 69.4 % Fett: 5.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomaten fein gehackt, in Tomatensaft je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Tomaten fein gehackt, in Tomatensaft im Detail

1 Portion Tomaten fein gehackt, in Tomatensaft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 84 kcal aus 1 Portion Tomaten fein gehackt, in Tomatensaft wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomaten fein gehackt, in Tomatensaft

Wie viele Kalorien hat Tomaten fein gehackt, in Tomatensaft?

100 g Tomaten fein gehackt, in Tomatensaft enthalten 21 kcal (88 kJ). Eine Portion (1 Portion, 400 g) kommt auf 84 kcal.

Welche Nährwerte hat Tomaten fein gehackt, in Tomatensaft?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomaten fein gehackt, in Tomatensaft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomaten fein gehackt, in Tomatensaft rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Tomaten fein gehackt, in Tomatensaft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 84 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 90 Minuten Krafttraining.

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