Konserven - Dreimaster
Thunfisch-Stücke, mit Gemüse in Dressing - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Dose (185 g) |
| Brennwert: |
96,0 kcal / 402,0 kJ |
177,6 kcal / 743,7 kJ |
| Eiweiß: |
9,6 g |
17,8 g |
| Kohlenhydrate: |
6,3 g |
11,7 g |
| davon Zucker: |
5,0 g |
9,3 g |
| Fett: |
3,5 g |
6,5 g |
| Salz: |
1,50 g |
2,78 g |
| Wassergehalt: |
78,0 % |
78,0 % |
| Ballaststoffe: |
0,3 g |
0,6 g |
| Broteinheiten: |
0,5 g |
0,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Thunfisch-Stücke, mit Gemüse in Dressing je Ernährungsweise:
Brennwerte von Thunfisch-Stücke, mit Gemüse in Dressing
|
|
| Eiweiß: |
40.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
26.5 % der Kalorien |
| Fett: |
33.1 % der Kalorien |
|
Thunfisch-Stücke, mit Gemüse in Dressing im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
96 kcal
0   3.200 kcal
|
| Eiweiß: |
9.6 g
0 176 g
|
| Kohlenhydrate: |
6.3 g
0 384 g
|
| Fett: |
3.5 g
0 107 g
|
- Thunfisch-Stücke, mit Gemüse in Dressing
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
42286165 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Thunfisch-Stücke, mit Gemüse in Dressing tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Thunfisch-Stücke, mit Gemüse in Dressing tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Gute Eiweißquelle
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Thunfisch-Stücke, mit Gemüse in Dressing tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Gute Eiweißquelle
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Thunfisch-Stücke, mit Gemüse in Dressing tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
WIKIFIT APP
HEUTIGE ERNÄHRUNG
Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen
zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:
Anmelden
Ernährungstagebuch
| |
Geplant |
Verzehrt |
Restlich |
| Brennwert: |
0 kcal
0 kJ |
0 kcal
0 kJ |
0 kcal
0 kJ |
| Eiweiß: |
0 g |
0 g |
0 g |
| Kohlenhydrate: |
0 g |
0 g |
0 g |
| Fett: |
0 g |
0 g |
0 g |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.