Konserven - Nature‘s Charm

sweetened condensed coconut milk - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

385kcal

1.612 kJ · 1 Portion: 19 kcal

Eiweiß 0,8 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 65,0 g 67 % kcal

Fett 14,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von sweetened condensed coconut milk

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 66.8 % Fett: 32.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für sweetened condensed coconut milk je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von sweetened condensed coconut milk im Detail

1 Portion sweetened condensed coconut milk abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 19 kcal aus 1 Portion sweetened condensed coconut milk wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu sweetened condensed coconut milk

Wie viele Kalorien hat sweetened condensed coconut milk?

100 g sweetened condensed coconut milk enthalten 385 kcal (1.612 kJ). Eine Portion (1 Portion, 5 g) kommt auf 19 kcal.

Welche Nährwerte hat sweetened condensed coconut milk?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt sweetened condensed coconut milk?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g sweetened condensed coconut milk rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion sweetened condensed coconut milk zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 19 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 21 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren