Konserven - Erasco
Spirli-Nudeln, mit Fleischklößchen - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (400 g) |
| Brennwert: |
63,0 kcal / 264,0 kJ |
252,0 kcal / 1.056,0 kJ |
| Eiweiß: |
2,2 g |
8,8 g |
| Kohlenhydrate: |
10,2 g |
40,8 g |
| davon Zucker: |
2,4 g |
9,6 g |
| Fett: |
1,5 g |
6,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,5 g |
2,0 g |
| Salz: |
1,10 g |
4,40 g |
| Wassergehalt: |
80,0 % |
80,0 % |
| Ballaststoffe: |
0,9 g |
3,6 g |
| Broteinheiten: |
0,9 g |
3,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Spirli-Nudeln, mit Fleischklößchen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Spirli-Nudeln, mit Fleischklößchen
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| Eiweiß: |
13.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
64.7 % der Kalorien |
| Fett: |
21.4 % der Kalorien |
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Spirli-Nudeln, mit Fleischklößchen im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
63 kcal
0  3.200 kcal
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| Eiweiß: |
2.2 g
0  176 g
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| Kohlenhydrate: |
10.2 g
0  384 g
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| Fett: |
1.5 g
0  107 g
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- Spirli-Nudeln, mit Fleischklößchen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4037300104189 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Spirli-Nudeln, mit Fleischklößchen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Spirli-Nudeln, mit Fleischklößchen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Spirli-Nudeln, mit Fleischklößchen tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Spirli-Nudeln, mit Fleischklößchen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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