Konserven - Rewe Beste Wahl
Sonnenmais, natursüß - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
| Brennwert: |
79,0 kcal / 331,0 kJ |
| Eiweiß: |
2,6 g |
| Kohlenhydrate: |
11,5 g |
| davon Zucker: |
6,5 g |
| Fett: |
1,8 g |
| Salz: |
0,01 g |
| Broteinheiten: |
1,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sonnenmais, natursüß je Ernährungsweise:
Brennwerte von Sonnenmais, natursüß
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| Eiweiß: |
14.3 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
63.4 % der Kalorien |
| Fett: |
22.3 % der Kalorien |
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Sonnenmais, natursüß im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
79 kcal
0  3.200 kcal
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| Eiweiß: |
2.6 g
0  176 g
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| Kohlenhydrate: |
11.5 g
0  384 g
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| Fett: |
1.8 g
0  107 g
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- Sonnenmais, natursüß
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4388860399981 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sonnenmais, natursüß tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sonnenmais, natursüß tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Mäßig viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Sonnenmais, natursüß tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Mäßig viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sonnenmais, natursüß tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Mäßig viel Zucker
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