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Konserven - Freshona
Sonnenmais - Kalorien und Nährwerte
pro 100 g | 1 Portion (140 g) | |
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Brennwert: | 73,0 kcal / 306,0 kJ | 102,2 kcal / 428,4 kJ |
Eiweiß: | 2,7 g | 3,8 g |
Kohlenhydrate: | 11,0 g | 15,4 g |
davon Zucker: | 5,0 g | 7,0 g |
Fett: | 1,4 g | 2,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 g | 0,3 g |
Salz: | 0,28 g | 0,39 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sonnenmais je Ernährungsweise:
Brennwerte von Sonnenmais
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Sonnenmais im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
Brennwert: |
73 kcal 0 3.200 kcal |
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Eiweiß: |
2.7 g 0 176 g |
Kohlenhydrate: |
11 g 0 384 g |
Fett: |
1.4 g 0 107 g |
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