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Konserven - Edeka
Schwarzwurzeln - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Glas (320 g) |
| Brennwert: |
31,0 kcal / 130,0 kJ |
99,2 kcal / 416,0 kJ |
| Eiweiß: |
1,3 g |
4,2 g |
| Kohlenhydrate: |
4,7 g |
15,0 g |
| davon Zucker: |
3,6 g |
11,5 g |
| Fett: |
0,2 g |
0,6 g |
| Salz: |
0,64 g |
2,03 g |
| Wassergehalt: |
90,0 % |
90,0 % |
| Ballaststoffe: |
2,7 g |
8,6 g |
| Broteinheiten: |
0,4 g |
1,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schwarzwurzeln je Ernährungsweise:
Brennwerte von Schwarzwurzeln
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| Eiweiß: |
20.2 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
72.9 % der Kalorien |
| Fett: |
7.0 % der Kalorien |
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Schwarzwurzeln im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
31 kcal
0  3.200 kcal
|
| Eiweiß: |
1.3 g
0  176 g
|
| Kohlenhydrate: |
4.7 g
0  384 g
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| Fett: |
0.2 g
0  107 g
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- Schwarzwurzeln
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4311501345382 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schwarzwurzeln tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schwarzwurzeln tendenziell bedingt geeignet:
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Schwarzwurzeln tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schwarzwurzeln tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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