Konserven - Baresa
Schwarze Oliven, entsteint - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Glas (160 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 129,9 kcal / 544,0 kJ | 207,8 kcal / 870,4 kJ |
| Eiweiß: | 1,1 g | 1,8 g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 g | 0,8 g |
| Fett: | 13,0 g | 20,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 2,2 g | 3,5 g |
| Salz: | 2,00 g | 3,20 g |
| Ballaststoffe: | 4,5 g | 7,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schwarze Oliven, entsteint je Ernährungsweise:
Brennwerte von Schwarze Oliven, entsteint
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Schwarze Oliven, entsteint im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
129.9 kcal 0   3.200 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
1.1 g 0 176 g
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| Kohlenhydrate: |
0.5 g 0 384 g
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| Fett: |
13 g 0 107 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
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