Konserven - Lidl
Schattenmorellen - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Glas (abgetropft) (350 g) |
| Brennwert: |
74,0 kcal / 310,0 kJ |
259,0 kcal / 1.085,0 kJ |
| Eiweiß: |
0,5 g |
1,8 g |
| Kohlenhydrate: |
18,0 g |
63,0 g |
| davon Zucker: |
15,2 g |
53,2 g |
| Fett: |
0,0 g |
0,0 g |
| Wassergehalt: |
78,0 % |
78,0 % |
| Ballaststoffe: |
2,2 g |
7,7 g |
| Broteinheiten: |
1,5 g |
5,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schattenmorellen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Schattenmorellen
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| Eiweiß: |
2.7 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
97.3 % der Kalorien |
| Fett: |
0.0 % der Kalorien |
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Schattenmorellen im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
74 kcal
0   3.200 kcal
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| Eiweiß: |
0.5 g
0 176 g
|
| Kohlenhydrate: |
18 g
0 384 g
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| Fett: |
0 g
0 107 g
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- Schattenmorellen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4027016011260 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schattenmorellen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schattenmorellen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Schattenmorellen tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schattenmorellen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält viel Zucker
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