Konserven - Norma

Sauerkirschen , River Valley, entsteint, gezuckert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

65kcal

272 kJ · 1 Portion: 65 kcal

Eiweiß 0,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 13,7 g 92 % kcal

Fett 0,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Sauerkirschen , River Valley, entsteint, gezuckert

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 92.3 % Fett: 3.0 %

Nährwerte von Sauerkirschen , River Valley, entsteint, gezuckert im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sauerkirschen , River Valley, entsteint, gezuckert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Sauerkirschen , River Valley, entsteint, gezuckert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 65 kcal aus 1 Portion Sauerkirschen , River Valley, entsteint, gezuckert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sauerkirschen , River Valley, entsteint, gezuckert

Wie viele Kalorien hat Sauerkirschen , River Valley, entsteint, gezuckert?

100 g Sauerkirschen , River Valley, entsteint, gezuckert enthalten 65 kcal (272 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 65 kcal.

Welche Nährwerte hat Sauerkirschen , River Valley, entsteint, gezuckert?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 13,7 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sauerkirschen , River Valley, entsteint, gezuckert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sauerkirschen , River Valley, entsteint, gezuckert rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Sauerkirschen , River Valley, entsteint, gezuckert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 65 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 69 Minuten Krafttraining.

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