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Konserven - K-Classic

Sardinen (Kaufland) - Kalorien und Nährwerte

ohne Haut und Gräten mit Zitrone (abgetropft)

  pro 100 g
Brennwert: 141,0 kcal / 590,0 kJ
Eiweiß: 24,0 g
Kohlenhydrate: 0,1 g
davon Zucker: 0,1 g
Fett: 4,9 g
Ballaststoffe: 0,3 g

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sardinen (Kaufland) je Ernährungsweise:

Mineralien

Natrium: 0.21 mg  

Brennwerte von Sardinen (Kaufland)

Eiweiß: 68.3 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 0.3 % der Kalorien
Fett: 31.4 % der Kalorien

Sardinen (Kaufland) im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.

Brennwert: 141 kcal
0 3.200 kcal
Eiweiß: 24 g
0 176 g
Kohlenhydrate: 0.1 g
0 384 g
Fett: 4.9 g
0 107 g

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Sardinen (Kaufland)

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