Konserven - Tukas
Salca, Türkisches Tomatenmark - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
| Brennwert: |
100,0 kcal / 419,0 kJ |
100,0 kcal / 419,0 kJ |
| Eiweiß: |
5,0 g |
5,0 g |
| Kohlenhydrate: |
20,0 g |
20,0 g |
| davon Zucker: |
12,0 g |
12,0 g |
| Fett: |
0,0 g |
0,0 g |
| Salz: |
0,70 g |
0,70 g |
| Broteinheiten: |
1,7 g |
1,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Salca, Türkisches Tomatenmark je Ernährungsweise:
Brennwerte von Salca, Türkisches Tomatenmark
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| Eiweiß: |
20.0 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
80.0 % der Kalorien |
| Fett: |
0.0 % der Kalorien |
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Salca, Türkisches Tomatenmark im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
100 kcal
0   3.200 kcal
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| Eiweiß: |
5 g
0 176 g
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| Kohlenhydrate: |
20 g
0 384 g
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| Fett: |
0 g
0 107 g
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- Salca, Türkisches Tomatenmark
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
8690508101426 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Salca, Türkisches Tomatenmark tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Salca, Türkisches Tomatenmark tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Salca, Türkisches Tomatenmark tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Salca, Türkisches Tomatenmark tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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