Konserven - Hak
Rotkohl mit Apfelstückchen, Fix und Fertig - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (150 g) |
| Brennwert: |
50,0 kcal / 209,0 kJ |
75,0 kcal / 313,5 kJ |
| Eiweiß: |
0,7 g |
1,0 g |
| Kohlenhydrate: |
10,8 g |
16,2 g |
| davon Zucker: |
9,7 g |
14,5 g |
| Fett: |
0,0 g |
0,0 g |
| Salz: |
0,72 g |
1,08 g |
| Ballaststoffe: |
1,6 g |
2,4 g |
| Broteinheiten: |
0,9 g |
1,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rotkohl mit Apfelstückchen, Fix und Fertig je Ernährungsweise:
Brennwerte von Rotkohl mit Apfelstückchen, Fix und Fertig
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| Eiweiß: |
6.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
93.9 % der Kalorien |
| Fett: |
0.0 % der Kalorien |
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Rotkohl mit Apfelstückchen, Fix und Fertig im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
50 kcal
0   3.200 kcal
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| Eiweiß: |
0.7 g
0 176 g
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| Kohlenhydrate: |
10.8 g
0 384 g
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| Fett: |
0 g
0 107 g
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- Rotkohl mit Apfelstückchen, Fix und Fertig
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
8720600099106 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rotkohl mit Apfelstückchen, Fix und Fertig tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rotkohl mit Apfelstückchen, Fix und Fertig tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Rotkohl mit Apfelstückchen, Fix und Fertig tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rotkohl mit Apfelstückchen, Fix und Fertig tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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