Konserven - Kühne
Rote Beete in Scheiben - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
| Brennwert: |
62,8 kcal / 263,0 kJ |
62,8 kcal / 263,0 kJ |
| Eiweiß: |
1,3 g |
1,3 g |
| Kohlenhydrate: |
12,0 g |
12,0 g |
| davon Zucker: |
11,0 g |
11,0 g |
| Fett: |
0,1 g |
0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,1 g |
0,1 g |
| Salz: |
0,30 g |
0,30 g |
| Ballaststoffe: |
3,0 g |
3,0 g |
| Broteinheiten: |
1,0 g |
1,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rote Beete in Scheiben je Ernährungsweise:
Brennwerte von Rote Beete in Scheiben
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| Eiweiß: |
9.6 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
88.7 % der Kalorien |
| Fett: |
1.7 % der Kalorien |
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Rote Beete in Scheiben im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
62.8 kcal
0  3.200 kcal
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| Eiweiß: |
1.3 g
0  176 g
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| Kohlenhydrate: |
12 g
0  384 g
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| Fett: |
0.1 g
0  107 g
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- Rote Beete in Scheiben
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
40804309 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rote Beete in Scheiben tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rote Beete in Scheiben tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Rote Beete in Scheiben tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rote Beete in Scheiben tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
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