Konserven - Jürgen Langbein

Rinder-Fond - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

9kcal

38 kJ · 1 Glas: 45 kcal

Eiweiß 1,1 g 50 % kcal

Kohlenhydrate 1,1 g 50 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Rinder-Fond

Eiweiß: 50.0 % Kohlenhydrate: 50.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rinder-Fond je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Rinder-Fond im Detail

1 Glas Rinder-Fond abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 45 kcal aus 1 Glas Rinder-Fond wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rinder-Fond

Wie viele Kalorien hat Rinder-Fond?

100 ml Rinder-Fond enthalten 9 kcal (38 kJ). Eine Portion (1 Glas, 500 ml) kommt auf 45 kcal.

Welche Nährwerte hat Rinder-Fond?

Je 100 ml: 1,1 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rinder-Fond?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Rinder-Fond rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Rinder-Fond zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 45 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 48 Minuten Krafttraining.

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