Konserven - Dreistern
Ragout fin - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (200 g) |
| Brennwert: |
94,0 kcal / 394,0 kJ |
188,0 kcal / 788,0 kJ |
| Eiweiß: |
7,5 g |
15,0 g |
| Kohlenhydrate: |
4,5 g |
9,0 g |
| davon Zucker: |
0,6 g |
1,2 g |
| Fett: |
5,0 g |
10,0 g |
| Salz: |
1,42 g |
2,84 g |
| Ballaststoffe: |
0,7 g |
1,4 g |
| Broteinheiten: |
0,4 g |
0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Ragout fin je Ernährungsweise:
Brennwerte von Ragout fin
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| Eiweiß: |
32.3 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
19.4 % der Kalorien |
| Fett: |
48.4 % der Kalorien |
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Ragout fin im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
94 kcal
0  3.200 kcal
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| Eiweiß: |
7.5 g
0  176 g
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| Kohlenhydrate: |
4.5 g
0  384 g
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| Fett: |
5 g
0  107 g
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- Ragout fin
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4006276023213 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ragout fin tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ragout fin tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Ragout fin tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ragout fin tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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