Konserven - Don Norio

Pizzatomaten mit Zwiebeln und Knoblauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

24kcal

100 kJ · 1/2 Dose: 48 kcal

Eiweiß 1,2 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 3,9 g 73 % kcal

Fett 0,1 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Pizzatomaten mit Zwiebeln und Knoblauch

Eiweiß: 22.5 % Kohlenhydrate: 73.2 % Fett: 4.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizzatomaten mit Zwiebeln und Knoblauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Pizzatomaten mit Zwiebeln und Knoblauch im Detail

1/2 Dose Pizzatomaten mit Zwiebeln und Knoblauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 48 kcal aus 1/2 Dose Pizzatomaten mit Zwiebeln und Knoblauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizzatomaten mit Zwiebeln und Knoblauch

Wie viele Kalorien hat Pizzatomaten mit Zwiebeln und Knoblauch?

100 g Pizzatomaten mit Zwiebeln und Knoblauch enthalten 24 kcal (100 kJ). Eine Portion (1/2 Dose, 200 g) kommt auf 48 kcal.

Welche Nährwerte hat Pizzatomaten mit Zwiebeln und Knoblauch?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizzatomaten mit Zwiebeln und Knoblauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizzatomaten mit Zwiebeln und Knoblauch rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1/2 Dose Pizzatomaten mit Zwiebeln und Knoblauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 48 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 51 Minuten Krafttraining.

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