Konserven - Schneekoppe
Pflaumen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | Glas (370 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 39,4 kcal / 165,0 kJ | 145,8 kcal / 610,5 kJ |
| Eiweiß: | 0,4 g | 1,5 g |
| Kohlenhydrate: | 8,0 g | 29,6 g |
| davon Zucker: | 7,4 g | 27,4 g |
| Fett: | 0,1 g | 0,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 g | 0,4 g |
| Broteinheiten: | 0,7 g | 2,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Pflaumen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Pflaumen
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Pflaumen im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
39.4 kcal 0   3.200 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
0.4 g 0 176 g
|
| Kohlenhydrate: |
8 g 0 384 g
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| Fett: |
0.1 g 0 107 g
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Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Enthält viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
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