Konserven - Diverse
Peperoncini, extra mild (Picanto) - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Glas (Abtropfgewicht) (260 g) |
| Brennwert: |
15,8 kcal / 66,0 kJ |
41,1 kcal / 171,6 kJ |
| Eiweiß: |
0,4 g |
1,0 g |
| Kohlenhydrate: |
1,5 g |
3,9 g |
| davon Zucker: |
0,4 g |
1,0 g |
| Fett: |
0,1 g |
0,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,1 g |
0,3 g |
| Salz: |
2,00 g |
5,20 g |
| Broteinheiten: |
0,1 g |
0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Peperoncini, extra mild (Picanto) je Ernährungsweise:
Brennwerte von Peperoncini, extra mild (Picanto)
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| Eiweiß: |
18.8 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
70.6 % der Kalorien |
| Fett: |
10.6 % der Kalorien |
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Peperoncini, extra mild (Picanto) im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
15.8 kcal
0  3.200 kcal
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| Eiweiß: |
0.4 g
0  176 g
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| Kohlenhydrate: |
1.5 g
0  384 g
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| Fett: |
0.1 g
0  107 g
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- Peperoncini, extra mild (Picanto)
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4006099631206 |
| Erstellt von: |
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| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Peperoncini, extra mild (Picanto) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Peperoncini, extra mild (Picanto) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Peperoncini, extra mild (Picanto) tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Peperoncini, extra mild (Picanto) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
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