Konserven - .Orto Mio
Grüne Pfefferonen pikant. - Kalorien und Nährwerte
Penny - handgepflückt
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pro 100 g |
Glas (270 g) |
| Brennwert: |
30,0 kcal / 126,0 kJ |
81,0 kcal / 340,2 kJ |
| Eiweiß: |
0,8 g |
2,2 g |
| Kohlenhydrate: |
2,7 g |
7,3 g |
| davon Zucker: |
0,3 g |
0,8 g |
| Fett: |
0,3 g |
0,8 g |
| Ballaststoffe: |
4,0 g |
10,8 g |
| Broteinheiten: |
0,2 g |
0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Grüne Pfefferonen pikant. je Ernährungsweise:
Brennwerte von Grüne Pfefferonen pikant.
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| Eiweiß: |
19.2 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
64.7 % der Kalorien |
| Fett: |
16.2 % der Kalorien |
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Grüne Pfefferonen pikant. im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
30 kcal
0  3.200 kcal
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| Eiweiß: |
0.8 g
0  176 g
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| Kohlenhydrate: |
2.7 g
0  384 g
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| Fett: |
0.3 g
0  107 g
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Fotoquelle: © Istockphoto.com - Grüne Pfefferonen pikant.
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Grüne Pfefferonen pikant. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Grüne Pfefferonen pikant. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Grüne Pfefferonen pikant. tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Grüne Pfefferonen pikant. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Hält satt
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