Konserven - Oro di Parma

Oro - Tomaten (Kräuter) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

28kcal

117 kJ

Eiweiß 1,3 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 64 % kcal

Fett 0,3 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Oro - Tomaten (Kräuter)

Eiweiß: 23.7 % Kohlenhydrate: 63.9 % Fett: 12.3 %

Nährwerte von Oro - Tomaten (Kräuter) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oro - Tomaten (Kräuter) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Oro - Tomaten (Kräuter) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 28 kcal aus 100 g Oro - Tomaten (Kräuter) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oro - Tomaten (Kräuter)

Wie viele Kalorien hat Oro - Tomaten (Kräuter)?

100 g Oro - Tomaten (Kräuter) enthalten 28 kcal (117 kJ).

Welche Nährwerte hat Oro - Tomaten (Kräuter)?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oro - Tomaten (Kräuter)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Oro - Tomaten (Kräuter) rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Oro - Tomaten (Kräuter) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 28 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 30 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren