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Konserven - Espana
Oliven mit Sardellen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (50 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 141,0 kcal / 590,0 kJ | 70,5 kcal / 295,0 kJ |
| Eiweiß: | 1,3 g | 0,7 g |
| Kohlenhydrate: | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett: | 15,0 g | 7,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Oliven mit Sardellen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Oliven mit Sardellen
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Oliven mit Sardellen im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
141 kcal 0   3.200 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
1.3 g 0 176 g
|
| Kohlenhydrate: |
0 g 0 384 g
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| Fett: |
15 g 0 107 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Fett
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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