Konserven - Hawesta
Muscheln in Tomaten Sauce. - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Dose (110 g) |
| Brennwert: |
127,0 kcal / 532,0 kJ |
139,7 kcal / 585,2 kJ |
| Eiweiß: |
10,2 g |
11,2 g |
| Kohlenhydrate: |
7,4 g |
8,1 g |
| Fett: |
6,3 g |
6,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Muscheln in Tomaten Sauce. je Ernährungsweise:
Brennwerte von Muscheln in Tomaten Sauce.
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| Eiweiß: |
32.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
23.3 % der Kalorien |
| Fett: |
44.6 % der Kalorien |
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Muscheln in Tomaten Sauce. im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
127 kcal
0  3.200 kcal
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| Eiweiß: |
10.2 g
0  176 g
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| Kohlenhydrate: |
7.4 g
0  384 g
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| Fett: |
6.3 g
0  107 g
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- Muscheln in Tomaten Sauce.
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Muscheln in Tomaten Sauce. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Muscheln in Tomaten Sauce. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Gute Eiweißquelle
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Muscheln in Tomaten Sauce. tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Gute Eiweißquelle
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Muscheln in Tomaten Sauce. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
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