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mandarinen Orangen dose - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

43kcal

180 kJ · 1 Portion: 65 kcal

Eiweiß 0,7 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 9,0 g 89 % kcal

Fett 0,2 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von mandarinen Orangen dose

Eiweiß: 6.9 % Kohlenhydrate: 88.7 % Fett: 4.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für mandarinen Orangen dose je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von mandarinen Orangen dose im Detail

1 Portion mandarinen Orangen dose abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 65 kcal aus 1 Portion mandarinen Orangen dose wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu mandarinen Orangen dose

Wie viele Kalorien hat mandarinen Orangen dose?

100 g mandarinen Orangen dose enthalten 43 kcal (180 kJ). Eine Portion (1 Portion, 150 g) kommt auf 65 kcal.

Welche Nährwerte hat mandarinen Orangen dose?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt mandarinen Orangen dose?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g mandarinen Orangen dose rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion mandarinen Orangen dose zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 65 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 69 Minuten Krafttraining.

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