Konserven - Edeka
Mandarin-Orange - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Dose mit Saft (312 g) |
| Brennwert: |
71,6 kcal / 300,0 kJ |
223,4 kcal / 936,0 kJ |
| Eiweiß: |
0,7 g |
2,2 g |
| Kohlenhydrate: |
15,5 g |
48,4 g |
| davon Zucker: |
15,5 g |
48,4 g |
| Fett: |
0,3 g |
0,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,2 g |
0,6 g |
| Ballaststoffe: |
1,7 g |
5,3 g |
| Broteinheiten: |
1,3 g |
4,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Mandarin-Orange je Ernährungsweise:
Brennwerte von Mandarin-Orange
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| Eiweiß: |
4.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
91.9 % der Kalorien |
| Fett: |
4.0 % der Kalorien |
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Mandarin-Orange im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
71.6 kcal
0  3.200 kcal
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| Eiweiß: |
0.7 g
0  176 g
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| Kohlenhydrate: |
15.5 g
0  384 g
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| Fett: |
0.3 g
0  107 g
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- Mandarin-Orange
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4311501302323 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mandarin-Orange tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mandarin-Orange tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Mandarin-Orange tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mandarin-Orange tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
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