Konserven - Gut & Günstig
Makrelen-Mix Edeka Gut&Günstig, mit Gemüse - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 gehäufter Teelöffel (25 g) |
| Brennwert: |
167,0 kcal / 699,0 kJ |
41,8 kcal / 174,8 kJ |
| Eiweiß: |
8,9 g |
2,2 g |
| Kohlenhydrate: |
5,3 g |
1,3 g |
| davon Zucker: |
2,7 g |
0,7 g |
| Fett: |
12,0 g |
3,0 g |
| Salz: |
1,20 g |
0,30 g |
| Broteinheiten: |
0,4 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Makrelen-Mix Edeka Gut&Günstig, mit Gemüse je Ernährungsweise:
Brennwerte von Makrelen-Mix Edeka Gut&Günstig, mit Gemüse
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| Eiweiß: |
21.6 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
12.9 % der Kalorien |
| Fett: |
65.5 % der Kalorien |
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Makrelen-Mix Edeka Gut&Günstig, mit Gemüse im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
167 kcal
0   3.200 kcal
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| Eiweiß: |
8.9 g
0 176 g
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| Kohlenhydrate: |
5.3 g
0 384 g
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| Fett: |
12 g
0 107 g
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- Makrelen-Mix Edeka Gut&Günstig, mit Gemüse
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4311501748022 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Makrelen-Mix Edeka Gut&Günstig, mit Gemüse tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Makrelen-Mix Edeka Gut&Günstig, mit Gemüse tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Makrelen-Mix Edeka Gut&Günstig, mit Gemüse tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Makrelen-Mix Edeka Gut&Günstig, mit Gemüse tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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