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Konserven - d'aucy
Linsen, tafelfertig - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Dose (400 g) |
Brennwert: |
85,0 kcal / 356,0 kJ |
340,0 kcal / 1.424,0 kJ |
Eiweiß: |
6,1 g |
24,4 g |
Kohlenhydrate: |
12,0 g |
48,0 g |
davon Zucker: |
0,4 g |
1,6 g |
Fett: |
0,4 g |
1,6 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,1 g |
0,4 g |
Salz: |
0,83 g |
3,32 g |
Ballaststoffe: |
42,0 g |
168,0 g |
Broteinheiten: |
1,0 g |
4,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Linsen, tafelfertig je Ernährungsweise:
Brennwerte von Linsen, tafelfertig
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Eiweiß: |
32.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
63.2 % der Kalorien |
Fett: |
4.7 % der Kalorien |
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Linsen, tafelfertig im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
Brennwert: |
85 kcal
0  3.200 kcal
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Eiweiß: |
6.1 g
0  176 g
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Kohlenhydrate: |
12 g
0  384 g
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Fett: |
0.4 g
0  107 g
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- Linsen, tafelfertig
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
3017800219409 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Linsen, tafelfertig tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Linsen, tafelfertig tendenziell sehr gut geeignet:
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Linsen, tafelfertig tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Linsen, tafelfertig tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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