Konserven - Altposten Penny
Le Pecheur Classique. - Kalorien und Nährwerte
Thunfisch-Filets,geschnitten in eigenem Saft und Aufguss FANCY
Brennwert je 100 g
124kcal
519 kJ · Dose abgetropft: 186 kcal
Brennwertverteilung von Le Pecheur Classique.
Nährwerte von Le Pecheur Classique. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Dose abgetropft (150 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 124,0 kcal519,0 kJ | 186,0 kcal778,5 kJ |
| Eiweiß | 24,2 g | 36,3 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g | 0,2 g |
| Fett | 1,0 g | 1,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Le Pecheur Classique. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Dose abgetropft Le Pecheur Classique. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 186 kcal aus Dose abgetropft Le Pecheur Classique. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 50 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 19 Minuten |
| Krafttraining | 198 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Le Pecheur Classique.
Wie viele Kalorien hat Le Pecheur Classique.?
100 g Le Pecheur Classique. enthalten 124 kcal (519 kJ). Eine Portion (Dose abgetropft, 150 g) kommt auf 186 kcal.
Welche Nährwerte hat Le Pecheur Classique.?
Je 100 g: 24,2 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Le Pecheur Classique.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Le Pecheur Classique. rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Dose abgetropft Le Pecheur Classique. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 186 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 198 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.