Konserven - Aldi
Lachsfilet in Tomaten Mozzarela-Sauce - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (200 g) |
| Brennwert: |
134,0 kcal / 561,0 kJ |
268,0 kcal / 1.122,0 kJ |
| Eiweiß: |
13,3 g |
26,6 g |
| Kohlenhydrate: |
4,9 g |
9,8 g |
| Fett: |
6,3 g |
12,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Lachsfilet in Tomaten Mozzarela-Sauce je Ernährungsweise:
Brennwerte von Lachsfilet in Tomaten Mozzarela-Sauce
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| Eiweiß: |
41.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
15.1 % der Kalorien |
| Fett: |
43.8 % der Kalorien |
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Lachsfilet in Tomaten Mozzarela-Sauce im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
134 kcal
0  3.200 kcal
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| Eiweiß: |
13.3 g
0  176 g
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| Kohlenhydrate: |
4.9 g
0  384 g
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| Fett: |
6.3 g
0  107 g
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- Lachsfilet in Tomaten Mozzarela-Sauce
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
rossi2006 |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Lachsfilet in Tomaten Mozzarela-Sauce tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Lachsfilet in Tomaten Mozzarela-Sauce tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Gute Eiweißquelle
Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Lachsfilet in Tomaten Mozzarela-Sauce tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Gute Eiweißquelle
Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Lachsfilet in Tomaten Mozzarela-Sauce tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Hält satt
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