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Kokusmilch fettreduziert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

119kcal

498 kJ · 1 Portion: 476 kcal

Eiweiß 1,1 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 1,6 g 5 % kcal

Fett 12,0 g 91 % kcal

Brennwertverteilung von Kokusmilch fettreduziert

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 5.4 % Fett: 90.9 %

Nährwerte von Kokusmilch fettreduziert im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kokusmilch fettreduziert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Kokusmilch fettreduziert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 476 kcal aus 1 Portion Kokusmilch fettreduziert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kokusmilch fettreduziert

Wie viele Kalorien hat Kokusmilch fettreduziert?

100 g Kokusmilch fettreduziert enthalten 119 kcal (498 kJ). Eine Portion (1 Portion, 400 g) kommt auf 476 kcal.

Welche Nährwerte hat Kokusmilch fettreduziert?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kokusmilch fettreduziert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kokusmilch fettreduziert rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Kokusmilch fettreduziert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 476 kcal etwa 127 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 508 Minuten Krafttraining.

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