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Kirschtomaten Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

43kcal

180 kJ · 1 Portion: 43 kcal

Eiweiß 1,2 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 8,0 g 77 % kcal

Fett 0,5 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Kirschtomaten Sauce

Eiweiß: 11.6 % Kohlenhydrate: 77.5 % Fett: 10.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kirschtomaten Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kirschtomaten Sauce im Detail

1 Portion Kirschtomaten Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 43 kcal aus 1 Portion Kirschtomaten Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kirschtomaten Sauce

Wie viele Kalorien hat Kirschtomaten Sauce?

100 g Kirschtomaten Sauce enthalten 43 kcal (180 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 43 kcal.

Welche Nährwerte hat Kirschtomaten Sauce?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kirschtomaten Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kirschtomaten Sauce rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Kirschtomaten Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 43 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 46 Minuten Krafttraining.

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