Konserven - Ernte Krone
Kidney-Bohnen dunkelrot - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Dose abgetropft (255 g) |
| Brennwert: |
106,0 kcal / 444,0 kJ |
270,3 kcal / 1.132,2 kJ |
| Eiweiß: |
7,3 g |
18,6 g |
| Kohlenhydrate: |
15,2 g |
38,8 g |
| davon Zucker: |
1,9 g |
4,8 g |
| Fett: |
0,4 g |
1,0 g |
| Salz: |
0,66 g |
1,68 g |
| Ballaststoffe: |
6,5 g |
16,6 g |
| Broteinheiten: |
1,3 g |
3,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kidney-Bohnen dunkelrot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kidney-Bohnen dunkelrot
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| Eiweiß: |
31.2 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
65.0 % der Kalorien |
| Fett: |
3.8 % der Kalorien |
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Kidney-Bohnen dunkelrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
106 kcal
0  3.200 kcal
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| Eiweiß: |
7.3 g
0  176 g
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| Kohlenhydrate: |
15.2 g
0  384 g
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| Fett: |
0.4 g
0  107 g
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- Kidney-Bohnen dunkelrot
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
20144487 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kidney-Bohnen dunkelrot tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kidney-Bohnen dunkelrot tendenziell sehr gut geeignet:
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kidney-Bohnen dunkelrot tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kidney-Bohnen dunkelrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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