Konserven - Diverse
Junger Gemüsemais - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | Dose abgetropft (285 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 69,0 kcal / 289,0 kJ | 196,6 kcal / 823,7 kJ |
| Eiweiß: | 3,2 g | 9,1 g |
| Kohlenhydrate: | 11,0 g | 31,4 g |
| davon Zucker: | 5,5 g | 15,7 g |
| Fett: | 0,6 g | 1,7 g |
| Salz: | 0,30 g | 0,86 g |
| Ballaststoffe: | 3,2 g | 9,1 g |
| Broteinheiten: | 0,9 g | 2,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Junger Gemüsemais je Ernährungsweise:
Brennwerte von Junger Gemüsemais
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Junger Gemüsemais im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
69 kcal 0   3.200 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
3.2 g 0 176 g
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| Kohlenhydrate: |
11 g 0 384 g
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| Fett: |
0.6 g 0 107 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Wenig Fett
Mäßig viel Zucker
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