Konserven - Kaufland
Junge Erbsen mit Möhrchen - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (125 g) |
| Brennwert: |
53,0 kcal / 222,0 kJ |
66,3 kcal / 277,5 kJ |
| Eiweiß: |
3,5 g |
4,4 g |
| Kohlenhydrate: |
6,4 g |
8,0 g |
| davon Zucker: |
2,0 g |
2,5 g |
| Fett: |
0,4 g |
0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,1 g |
0,1 g |
| Salz: |
0,60 g |
0,75 g |
| Ballaststoffe: |
4,8 g |
6,0 g |
| Broteinheiten: |
0,5 g |
0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Junge Erbsen mit Möhrchen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Junge Erbsen mit Möhrchen
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| Eiweiß: |
32.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
59.3 % der Kalorien |
| Fett: |
8.3 % der Kalorien |
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Junge Erbsen mit Möhrchen im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
53 kcal
0   3.200 kcal
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| Eiweiß: |
3.5 g
0 176 g
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| Kohlenhydrate: |
6.4 g
0 384 g
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| Fett: |
0.4 g
0 107 g
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- Junge Erbsen mit Möhrchen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4300175162456 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Junge Erbsen mit Möhrchen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Wenige gesättigte Fettsäuren
Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Junge Erbsen mit Möhrchen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Wenige gesättigte Fettsäuren
Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Junge Erbsen mit Möhrchen tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Wenige gesättigte Fettsäuren
Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Junge Erbsen mit Möhrchen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Wenige gesättigte Fettsäuren
Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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