Konserven - Spar
Junge Erbsen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Konserve (265 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 71,0 kcal / 297,0 kJ | 188,1 kcal / 787,1 kJ |
| Eiweiß: | 5,0 g | 13,3 g |
| Kohlenhydrate: | 8,6 g | 22,8 g |
| davon Zucker: | 1,8 g | 4,8 g |
| Fett: | 0,7 g | 1,9 g |
| Salz: | 0,89 g | 2,36 g |
| Ballaststoffe: | 4,9 g | 13,0 g |
| Broteinheiten: | 0,7 g | 1,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Junge Erbsen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Junge Erbsen
|
Junge Erbsen im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
71 kcal 0   3.200 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
5 g 0 176 g
|
| Kohlenhydrate: |
8.6 g 0 384 g
|
| Fett: |
0.7 g 0 107 g
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Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Hält satt
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