Konserven - Ja!

Ja! Passierte Tomaten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

25kcal

105 kJ · 1 Portion: 125 kcal

Eiweiß 1,2 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 74 % kcal

Fett 0,1 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Ja! Passierte Tomaten

Eiweiß: 22.1 % Kohlenhydrate: 73.7 % Fett: 4.1 %

Nährwerte von Ja! Passierte Tomaten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ja! Passierte Tomaten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Ja! Passierte Tomaten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus 1 Portion Ja! Passierte Tomaten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ja! Passierte Tomaten

Wie viele Kalorien hat Ja! Passierte Tomaten?

100 g Ja! Passierte Tomaten enthalten 25 kcal (105 kJ). Eine Portion (1 Portion, 500 g) kommt auf 125 kcal.

Welche Nährwerte hat Ja! Passierte Tomaten?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ja! Passierte Tomaten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ja! Passierte Tomaten rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Ja! Passierte Tomaten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 133 Minuten Krafttraining.

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