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» insalatissime, pasta e tonno
Konserven - Rio Mare
insalatissime, pasta e tonno - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (160 g) |
Brennwert: |
169,0 kcal / 708,0 kJ |
270,4 kcal / 1.132,8 kJ |
Eiweiß: |
8,5 g |
13,6 g |
Kohlenhydrate: |
9,0 g |
14,4 g |
Fett: |
11,0 g |
17,6 g |
Broteinheiten: |
0,8 g |
1,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel insalatissime, pasta e tonno je Ernährungsweise:
Brennwerte von insalatissime, pasta e tonno
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Eiweiß: |
20.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
21.3 % der Kalorien |
Fett: |
58.6 % der Kalorien |
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insalatissime, pasta e tonno im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
Brennwert: |
169 kcal
0 3.200 kcal
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Eiweiß: |
8.5 g
0 176 g
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Kohlenhydrate: |
9 g
0 384 g
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Fett: |
11 g
0 107 g
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- insalatissime, pasta e tonno
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
8004030765009 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel insalatissime, pasta e tonno tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel insalatissime, pasta e tonno tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel insalatissime, pasta e tonno tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel insalatissime, pasta e tonno tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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